谁偷走了我的时间(坐拥书海却空虚的我)
有一本书一直躺在我的书柜里,尘封而被我忽略了很久。它叫《时间管理》,是一本揭示人们如何掌握时间的经典著作。但我总是觉得自己很忙,无法抽出时间来读它。直到最近,我发现自己的生活节奏越来越快,却感觉时间像是一只手快速地从我指缝中流失,让我有些无助。正是这种感觉,让我终于打开了这本书。
一:
我打开书本,看到了一个问答题:“你会发现,你对自己的时间一无所知。那么问题来了:你的时间都去哪儿了?”这个问题让我瞬间心生愧疚:我真的不知道我的时间都用在哪里了。
二:
回想过去几天,从早起到晚睡,我每天仿佛都在重复着相似的事情:挤地铁、坐在电脑前、上下班路上的奔波……但这些事情似乎并没有让我变得更加充实和有趣。相反,我感到越来越空虚。
三:
四:
正是因为没有有效地使用这个方法,我才会出现手头上有很多任务但却没有方向感、时间轻易地被别人占用、焦虑和紧张感不断蔓延的状况。
五:
书上还给出了一个表格,帮助读者规划自己每天要做的事情。看着那个表格,我感到有些不知所措。我的生活如此忙碌,却还要抽出时间来规划自己的一天,实在是太难了。
六:
想到这儿,我心中慢慢开始明白一个道理:当我们感到自己时间不够用时,其实问题往往不是时间不够,而是我们没有好好规划和管理时间。
七:
于是我把自己日常生活中的事情都写在了清单上,再按照书上的方法进行分类、排序,最终获得了一个每天的任务清单。开始执行这个任务清单后,我发现自己对时间的掌控力明显增强。
八:
我再也不会为处理一个小事而浪费很多时间,也不会在电脑前无所事事地坐上一整天。我可以更加明确地知道自己要做什么、怎么做以及如何安排时间。
九:
在书的第二部分,作者讲述了一种叫做“时间盒子”的方法。它是把一天分为若干个时间段,每个时间段都安排一个任务,在这个时间段结束前必须完成这个任务。这种方法的好处在于它可以让我们更加有效地利用时间,减少无效的碎片化时间。
十:
于是我开始尝试“时间盒子”方法。最初的时候,我感到有些困难:有时候我会被一个任务所占据,没办法及时转移到下一个任务;有时候我会误判一个任务所需要的时间长度。
十一:
但渐渐地我发现,这种方法真的可以帮助我更加专注和高效地工作。每当我看到自己完成一个任务后,时间盒子里的闹钟铃声响起时,我感到非常愉悦。它仿佛在告诉我:你又完成了一项任务,你又走了一步。
十二:
在书的第三部分,作者讲述了如何处理和排除“时间杀手”。这些“时间杀手”包括各种不必要的会议、社交媒体、电子邮件、电话等等。这些事情看似无害,但它们却能够轻易地占用我们的时间和注意力。
十三:
读到这儿,我不禁想起我自己每天都要接到很多打扰电话和无关紧要的信息。很多时候,我都是在处理这些信息上浪费了很多时间。有时候,我会发现自己花了一两个小时把手机上的消息全部处理完,却发现什么也没有完成。
十四:
正是因为这种事情的存在,我们需要学习如何高效地管理自己的通讯设备。为此,我开始减少接听电话和回复信息的频率,并尝试只在特定的时间段内进行这些工作。
十五:
同样地,我还尝试减少社交媒体的使用时间和频率。有时候当我打开某个社交媒体网站时,我会不知不觉地浏览数小时,却没有完成任何有意义的事情。
十六:
在书的第四部分,作者讲述了如何最大化自己的“高峰状态”。所谓“高峰状态”,就是指我们思维最为敏锐、精神最为饱满的状态。当我们处于高峰状态时,我们能够更加专注、高效地完成任务。
十七:
在读完这一章后,我开始尝试发掘自己的高峰状态,并在这个状态下进行最需要思考和创造力的任务。我还尝试制造一个适合自己进入高峰状态的工作环境,比如放些舒缓的音乐、将电脑屏幕调成暖色调等等。
十八:
通过这些努力,我发现自己的工作效率和质量都得到了提高。我开始更加喜欢自己的工作,感觉工作也变得更加有意义。
十九:
在读完这本书后,我深刻地意识到自己原来对时间管理的无知和漫不经心。现在,我明白了要掌控时间,就必须要对自己的时间有清晰的认识,制定有效的计划,避免各种“时间杀手”,最大化自己的高峰状态。
二十:
当我回头看看自己之前浪费掉的时间,我感到有些后悔。但我也深信,只要我不断努力,将书本中的方法和理念应用到生活中,我一定可以把握住自己的时间,走出更加充实和有意义的人生。
二十一:
书本上的文字和知识,就像是一个灯塔,照亮了我前行的路途。它告诉我,要想拥有更好的人生,就必须要学会管理自己的时间。而这个过程,并不是一蹴而就的,它需要我们不断地发掘、尝试和改善。
二十二:
在坐拥书海却常常感到空虚的我眼中,那本《时间管理》书变得格外珍贵。它教会了我如何捕捉时间、如何让时间为我所用。现在,我把它看作是我人生旅途中的一位良师益友,在我生命中留下了深刻而珍贵的印记。
作者:游客本文地址:https://p333.cn/post/4022.html发布于 09-09
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